Power Food: Das UpDate in Puncto Ernährung

Kulinrisch Gesund  -  Nahrung ist  Medizin! 


Der Einsatz „intelligenter genussvoller Ernährung“ im Alltag entscheidet täglich über Ihr Wohlbefinden, Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Präsenz: 

 

Brain Food: mehr Energie für Ihr Gehirn! Optimal: unter Laborkontrolle.

  • Gehirnaktive Eiweißrezepte zur Stimulation körpereigener Glücksgefühle
  • Optimale Frühstücksvariationen für den Power-Start
  • Fit oder Fett? Die besten Ölmischungen für Gehirn, Herz und Muskeln
  • Ernährung in Extremsituationen: Stress, Erschöpfung, Schlafmangel
  • Straffes Bindegewebe, vitale Ausstrahlung und wenig Falten

 

  

 


Intelligente Zwischenmahlzeiten:

  • Kulinarische & gesunde Muntermacher für zwischendurch
  • Kein Verzicht auf Süßigkeiten! Gesunde süße Köstlichkeiten, die Sie fit machen und sogar Ihr Zähne schützen. 
  • Eine straffe Figur ist Folge, nicht Zufall!

 

Ein Überangebot an Nahrungsmitteln, Mangel an Zeit und v.a.das fehlende exakte Wissen führen heute häufig zu Gewichtsproblemen, Übersäuerung und ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Gicht oder Rheuma. Dazu kommt häufig Bewegungsmangel.
Dabei können oft auch kleine Veränderungen Großes bewirken.
Dafür geben wir Ihnen konkrete Lösungen für den Alltag an die Hand, wie Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten optimieren können.

   

Hinweis:
Eine Top-Ernährung bedarf einer Einführung, damit Sie die Prinzipien verstehen und leicht umsetzen können. Dies erfolgt in meiner Praxis oder in Firmen individuell als Einzelberatung oder in Gruppen.

Der Anstieg der Vitalitätswerte und der Anti-Aging-Faktoren können Sie mit dieser Ernährung in Ihrem Blutbild überprüfen.

Naturheilpraxis Christian Müller
Christian Müller

Karl-Theodor-Straße 18
80803 München

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