Das Unternehmen Mensch

 

         Mit Genuss geistig und körperlich fit bleiben!

        Warum immer verzichten statt genießen?

 

Gesundheitstraining für den Alltag!

Die 3 effektivsten Vitalquellen für mehr Leistung und Wohlbefinden!

 

Wohlfühlen ist kein Zufall sondern Folge!  

Die härteren Bedingungen im wirtschaftlichen Wettbewerb erfordern absolute Fitness und verbieten jeden Krankenstand und Schwächeanfall. Jeder Manager will und muss deshalb topfit sein. Reichen die unzähligen Gesundheitstipps in der Öffentlichkeit wirklich dazu aus?! Nein, denn von der Theorie wird man nicht gesünder. Die Manager erfahren nun endlich konkret, mit welchen Maßnahmen sie im Alltag eine deutliche Steigerung ihrer Vitalität, ihrem Wohlbefinden und Leistungsvermögen erzielen. Und wie sie ihre Glückshormone gezielt und einfach steigern.  Das Geheimnis von Höchstleistung ohne Selbstverbrauch.

Zur Erfolgskontrolle dienen Blutbilder, bei denen Risikoparameter wie auch spezielle Vitalitätswerte faktisch erfasst werden. Die gesunde Steigerung von Leistungsvermögen und Vitalität sowie das so intensivierte Genusserleben (Glückshormone/Endorphine/Neurotransmitter) werden damit auch fachlich dokumentiert und protokolliert.

 

Wie nutzt man nun die Intelligenz des eigenen Körpers zur Selbstoptimierung und Regeneration im Stressalltag bei geringem Zeitinvest?

 

 

Inhalte im Überblick:

Vitalquelle 1:  
Intelligente Ernährung - EnergyFood: Genuss für Körper und Geist

  • Optimale Frühstücksvariationen für den Power-Start
  • Ernährungsvorschläge für Extremsituationen: Stress, Erschöpfung  und Schlafmangel
  • gezielte Aktivierung der körpereigenen Anti-Aging Hormone
  • Brain Food: Gehirnaktive Eiweissrezepte für mehr Energie und zur Stimulierung der körpereigenen Glückshormone
  • intelligente Zwischenmahlzeiten: kulinarische Muntermacher
  • kein Verzicht auf Süßigkeiten! Gesunde Köstlichkeiten, die fit machen
  • Nahrung ist beste Medizin! uvm....

Vitalquelle 2: 
Intelligente Bewegung für Kreislauf, Energie, Krafft und Fettverbrennung


ein kleiner Ausschnitt:

  • Erhöhte Sauerstoff-Aufnahme beim Sport mit Spezialatmung 
  • Demonstration von z.B. TRX dem weltweit kleinsten „Fitness-Studio“ für  zuhause und unterwegs – ersetzt perfekt zeitraubende Workouts
  • Power-UP: für den Morgen: Top fit in 20 Min.
    (Technik aus Tibet)
  • athletisches Funktions-Training
  • uvm....

Vitalquelle 3: 
Intelligente Selbsthilfe / Maßnahmen für den Top-Manager im Alltag

  • Sofort-Maßnahmen gegen akute Stress- und Erschöpfungszustände
  • Was tun bei plötzlichen Erkältungskrankheiten/Grippe
  • Jetlag: Sofortmaßnahmen/Vermeidung im Vorfeld 
  • individuelle Spezialpräparate zur schnellen Regeneration auf Basis des eigenen Blutbildes
  • sicher durch die Verkehrskontrolle nach Alkoholgenuss (nachweisliche Reduktion des Alkoholspiegels innerhalb von 1 Stunde)
  • uvm....

Ziel und Ergebnis:  

Intelligentes Körpermanagement lernen. Jeden Tag Höchstleistung abrufen (mental und körperlich) ohne dabei die eigenen Ressourcen zu erschöpfen.

Die Sicherheit fit und frisch zu bleiben – der gesunde Weg die eigene Vitalität spürbar und messbar zu steigern, alles mit minimalem Zeitaufwand. Unter Laborkontrolle (Blutbild).

 

Referent:

Heilpraktiker Christian Müller
Referent für Naturheilkunde, Regeneration und Leistungssteigerung auf medizinischer Basis

22 Jahre in eigener Praxis tätig (Gesundheits und Leistungsoptimierung auf laborkontrollierter medizinischer Basis).

Moderne Naturheilkunde. Ernährungsmedizin

 

Möglichkeiten:

  1. Einführungsvortrag:        45 bis 90 Minuten
  2. Gesundheitstraining:       ½ oder 1 Tag oder 1 Wochenende (Intensivkurs) 

Die goldenen Regeln für körperliche und mentale Fitness im Stress-Alltag eines Managers

Gesundheitspraxis für den Manager

Die härteren Bedingungen im wirtschaftlichen Wettbewerb erfordern absolute Fitness und verbieten jeden Krankenstand und Schwächeanfall. Jeder will und muß deshalb topfit sein. Gerade Manager als Entscheidungsträger dürfen nicht „ausfallen“.

 

Der Manager mit beginnenden oder manifesten Beschwerden hat deshalb entsprechende Bedürfnisse und Ansprüche:

  • Gesundheit, Fitness, Leistungsfähigkeit,
  • psychische Balance und ein Stimmungshigh, auch in Stress-Situationen
  • Gesundheitsedutainment: will seine Gesundheit selbst steuern
  • Genuß ohne Reue und Verzicht
  • Der Manager will sicher sein, daß er bei seinem Dauer-Stress weder einen Herzinfarkt, einen Schlaganfall noch andere Beschwerden riskiert.
  • Er möchte seine Ressourcen möglichst nicht dabei verbrauchen.

 

Beratungsresistente Manager oder Führungskräfte entwickeln meist aber eine „gesunde Skepsis“ gegenüber der Flut zahlreicher, meist nur theoretischer Gesundheitsratschläge. Verständlich, denn die bisher gebotenen Einzelmittel erfüllen nur ungenügend ihren Anspruch nach höchster Effizienz und spürbarer Wirksamkeit im Alltag eines Managers. Spezifisch heißt dies, er möchte konkrete Lösungen statt Theorien. Lösungen, die ihm einen unmittelbaren Nutzen bringen, d.h. Maßnahmen, die ihm einen optimalen Gesundheitszustand spürbar und messbar generieren.

 

Ziel und Ergebnis muss sein:

 

Körperlich:

  • deutlichen Energiezuwachs: mehr Leistung, keine Müdigkeit, mehr Kraft
  • tägliche Höchstleistung ohne Selbstverbrauch
  • Reduktion wichtiger Risikowerte (Blutfette/modernste Stressparameter)
  • erhöhte Resistenz gegenüber Infekten
  • Aktivierung seiner Anti-Aging-Hormone
  • straffes, festes Bindegewebe, besseres Hautbild und eine gesunde Ausstrahlung
  • Verlust an seiner Libido verhindern
  • Regeneration und Stressabbau muß in kürzester Zeit funktionieren
  • vitaler Essgenuss ohne Reue und Verzicht (ohne Übergewicht!)

 

 

Mental:

  • dauerhafte messbare Ausschüttung von Glückshormonen gehobene Stimmung, gute Laune, höhere Eigenmotivation, antidepressiv
  • Steigerung der Gehirnleistung: Denken/Konzentration/Einfälle/Erinner.
  • erhöhte Stressresistenz bei gleichzeitigem Substanzaufbau  (Ressourcenbildung).

 

Die Lösung

Die Vernetzung der „High-Tech-Medizin“ mit moderner Naturheilkunde auf der Basis zellbiologischen Prozessmanagements (Mitochondriensteuerung). Für den Betroffenen muß es einfach und schnell gehen. Die Wirkung muß subjektiv spürbar und objektiv dokumentiert und kontrolliert werden (Blutbilder „state of the art“).



Das System setzt sich aus 2 Modulen zusammen:

  1. Ermittlung des Ausgangspunktes/Ist-Zustand (High-End-Blutbilder)
  2. Gesundheitsmanagement für jeden Tag (gezieltes Briefing)

 


Praktische Umsetzung:

 

Modul Nr. 1: Wo stehe ich selbst?
Erstellung von differenzierten Blutbildern: Diagnostik „state of the art“

  • oxidativer Stress
  • nitrosativer Stress
  • Mineralienprofil, intrazellulär
  • Stress-Parameter
  • Anti-Aging-Hormonspiegel
  • Risikoprofile
  • Immundiagnostik
  • Mitochondrien-Funktion = Energiestoffwechsel, Leistungsprofil
  • usw.

Modul Nr. 2: Wie kann ich mit wenig Zeitaufwand meine Gesundheit und Vitalität trotz Stress sicher und schnell im Alltag steigern?

   

Gezielte Anleitung zur Gesundheitsoptimierung (Selbstkonditionierung):

  1. Energiequelle Ernährung: intelligente Top-Ernährung für Körper und Geist
    • Ernährungsoptimierung:
    • Optimale Frühstücksvariationen für den Power-Star
    • die Regeln (Prinzipien) einer Top-Ernährung für jeden Tag
    • Einblick Stoffwechsel: die besten Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate
    • Intelligente Zwischenmahlzeiten für jeden Tag
    • Ernährung in Extremsituationen: Stress, Schlafmangel und Erschöpfung
    • Süße Köstlichkeiten, die nicht dick machen
    • intelligente Kombinationen in Restaurantes (Geschäftsessen)
    • Brainfood: gehirnaktive Eiweißrezepte zur Stimulation körpereigener Glückshormone (Puffer des Neurostress)
  2. Manager-Haus - Apotheke inkl. Broschüre (Anleitung): Reiseapotheke (Medizin + Naturheilkunde)
    • Erste Hilfe bei sich ankündigenden Erkältungen und Grippe
    • Sofort-Maßnahmen bei Jetlag
    • Spezialpräparate zur schnellen Regeneration
    • sicher durch die Verkehrskontrolle nach Alkoholgenuss (Reduktion des Alkoholspiegels innerhalb von 30 Min.)
  3. Spezialpräparate: spezielle Präparate für den Stress-Alltag
    • zur Regeneration und Vitalisierung (Wohlbefinden + Energie)
    • bei akuten Infekten
    • vor Meetings für den „mentalen Kick“
    • gegen Jet Lag
    • bei Schlafmangel
    • zur Optimierung der eigenen Leistungsfähigkeit
    • zur Steigerung der Libido
      • bei Kopfschmerzen
      • bei Wetterwechsel
      • bei depressiven Verstimmungen
      • bei Rücken oder Gelenkschmerzen
    • zur Leistungssteigerung beim Sport (schneller Laktatabbau und kurze Regenerationszeiten)
  4. Anleitungen zu effektiven Regenerationskuren für zuhause: minimaler Zeitaufwand bei maximalen Nutzen (starkes Wohlbefinden)
    • Intensiv-Regeneration mit Spezialzusätzen, die massiv entsäuern, entschlacken und entstressen (Entgiftung in der Badewanne)
    • Reinigung der Nasennebenhöhlen (Spezialzusätze)
    • gezielte Darmreinigung
    • gezielte Leber-Galle-Reinigung
    • Kuren zur Entgiftung des Körpers
    • Regeneration über Nacht (spez. Pflaster) und zur Förderung des Tiefschlafes: hervorragender Erholungseffekt über Nacht
  5. Energiequelle Bewegung und gezielter Sport: Das Optimum an Kraftzuwachs, Herz-Kreislauftrainig und Fettverbrennung
    • Morgensport (Aktive Erholung) mit essentiellen Aminosäuren statt mit minderwertigen Fitness-Shakes aus dem Studio
    • Erhöhte Sauerstoff-Aufnahme beim Bewegen durch Spezialatmung
    • Morgenpower: in 20 Min. Top fit für den Tag (eine Technik alter Mönche aus Tibet)
    • Das kleinste „Fitness-Studio“ der Welt: Neuentwicklung TRX für zuhause und unterwegs ersetzt perfekt zeitraubende Fitness im Studio (passt in jeden Koffer!)

Naturheilpraxis Christian Müller
Christian Müller

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